Idade e ejaculação precoce

Há uma tendência a pensar que as disfunções sexuais, como a ejaculação precoce ou a disfunção erétil,aparecem com a idade. É verdade que comer de forma saudável, evitar o álcool, praticar esportes ou até mesmo trabalhar o músculo do PC regularmente, limita o risco de sofrer distúrbios sexuais. No entanto, esta disfunção sexual  é um distúrbio muito comum em jovens.

Por que os jovens são tão afetados pelo distúrbio da ejaculação?

O fenômeno da ejaculação precoce afeta frequentemente os jovens no início da sua vida sexual. Esta é a ejaculação precoce do tipo primário . 

Falta de controle sobre a ejaculação e nível de excitação sexual

Sem experiência, não é fácil ser capaz de controlar as ejaculações . Com a prática, os jovens aprendem a reconhecer as sensações que precedem a chegada da ejaculação e a retardá-la. É bastante comum ver a disfunção desaparecer de si mesma ao longo do tempo. Caso contrário, exercícios de reeducação sexual são necessários.

Masturbação crônica como causa da ejaculação precoce

Masturbar-se por alívio é uma prática muito comum entre os jovens. O objetivo não é prolongar a prática, mas sim aliviar rapidamente esse forte desejo sexual. O corpo registra esse rápido reflexo ejaculatório e o repete durante o ato sexual.

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Quanto mais velhos somos, maior a probabilidade de sofrermos de disfunção sexual?

Esta teoria também está certa, mas não deve ser uma regra geral. É verdade que um corpo jovem tem mais facilidades para obter uma ereção. Nos jovens, a ereção é quase um reflexo . A menor estimulação, como a visão de uma clivagem ou um filme erótico, pode causar desejo sexual e, portanto, ereção.

O relaxamento do músculo PC causando distúrbios da ejaculação

Como qualquer músculo do corpo, o músculo PC   tende a relaxar naturalmente com o tempo, se não for exercitado regularmente. As contrações deste músculo diariamente permitem um melhor controle da ejaculação , ereções mais fortes e orgasmos mais intensos. 

Andropausa, causa de ejaculação precoce

Equivalente a menopausa em mulheres, andropausa nos homens aparece em torno dos anos cinquenta e causar um declínio na secreção de hormônios que podem causar problemas com ejaculação precoce e problemas para obter ou manter ereções. DHEA e viagra são muito populares em idosos para impulsionar a produção de hormônios sexuais.

Nosso conselho contra a ejaculação precoce causado pela idade

Os homens de hoje estão se preocupando cada vez mais. Cuidar da aparência física é importante, mas não se deve negligenciar a musculação dos músculos pélvicos. 

Trabalhe regularmente seu músculo PC

Trabalhar o músculo do seu pc regularmente é simples e essencial para o bom funcionamento do sexo. 
Praticar contrações e relaxamento do músculo PC diariamente assegura desempenho sexual aprimorado e reduz o risco de sofrer disfunção sexual. Para identificar este músculo, simplesmente segure e relaxe o fluxo de urina. O músculo que permite que você e você contrato é o famoso músculo PC. 

Monitore sua dieta

Comer gordura ou muito açúcar interrompe a boa circulação do sangue nas artérias que se deterioram por causa desses alimentos. Comer bem reduz o risco de disfunção sexual. É o mesmo para o excesso de álcool ou drogas. 

Não há necessidade de fogos de artifício para curar seus problemas de ejaculação precoce ou disfunção erétil. Comer saudável, praticar esportes e trabalhar o músculo do seu pc evitará muitos problemas sexuais no futuro. 

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